martes, 20 de octubre de 2015

EL DESORDEN DE TU ESPACIO MUESTRA EL DESORDEN QUE TIENES DENTRO.

El desorden es normal hasta cierto punto, pero cuando se convierte en un estilo de vida o un patrón allí empieza el problema, se vuelve un obstáculo más que una facilidad, los desordenados dicen frases como que es más fácil para ellos tener las cosas así desordenadas, que ellos entienden su desorden, que ese es su estilo, que no tienen tiempo, entre otras tantas excusas.   Se molestan y reaccionan negativamente cuando se les señala su desorden, pero… ALERTA a lo que tu espacio, te está mostrando de ti que no quieres ver, ni asumir.

Hoy en día vemos ese patrón tan preocupante en jóvenes chicos o chicas, cuya prioridad no es justamente tener sus cosas en orden, ni aseadas. ¿Qué adulto se está cultivando con eso malos hábitos?, les escuchas decir con orgullo “la empleada doméstica recoge eso”, o peor aún es, cuando son los propios padres quien lo hace… ¿Cómo está aprendiendo a gestionar su vida un joven que no tiene el empuje ni la motivación de arreglar sus propias cosas con atención y cuidado? Ni hablar de los que tienes problemas de déficit de atención que en vez de cultivar la re programación a un patrón más ordenado, lo que hacen es impulsar su trastorno dando más fuerza al síntoma.

Pero también es muy común ver adultos desordenados, en sus áreas de trabajo o personales, solo mirar sus cajones de cosas personales, sus vehículos o escritorio resulta desagradable. ¿Cómo puede ser un adulto eficiente en un espacio tan desordenado? ¿Cuánto desorden hay dentro de su cabeza que se refleja en su espacio? ¿Cuánto es capaz de priorizar y resolver una persona que sea desordenada? Por supuesto que la historia ha mostrado a grandes genios, artistas y excéntricos muy desordenados, pero ¿Tenían ellos Paz Interior?

La relación con nuestro espacio exterior amerita tanta atención y cuidado como la relación con nuestro espacio interior, empezar a percibir nuestro espacio como un espejo que nos está reflejando muchos aspectos de nuestra vida que debemos revisar y mejorar, es una herramienta muy útil para dejar de ver el orden como un “fastidio” y empezar a verlo como un atributo de crecimiento, madurez e inclusive de evolución espiritual.

Te sugiero que empieces por preguntarle a tu espacio ¿Qué te está mostrando de ti que no quieres ver y asumir?, reflexiona cuanta áreas de tu vida en este momento te están demandando una atención que no le prestas: es solucionar los conflictos en una relación, es resolver una larga insatisfacción en tu trabajo actual, es falta de motivación en tus estudios o en lo que te desempeñas; analiza cual área de tu vida requiere que ordenes.

Al poder ver esa área que requiere tu atención y cuidado, que tu espacio te ha intentado  mostrar, ya estás en una postura emocional de disposición, ya puedes dar el paso de empezar a poner orden en todos los aspectos de tu vida y te será más fácil, porque eres consciente de la causa que lo genera.

Tomate un tiempo para planificar tu nuevo orden, esa planificación incluye agendar el tiempo necesarios para limpiar, botar y acomodar tu espacio físico, pero igualmente para ordenar y gestionar esas situaciones desafiantes que quizás le estabas huyendo y manos a la acción, empieza tu nuevo orden, ya que es aquí y ahora el tiempo perfecto, la postergación es la principal excusa de un desordenado, así que si quieres cambiar no lo postergues y EMPIEZA AHORA.

Vivir en orden, es una práctica, así como vivir en paz, se cultiva día a día, por ello, que mi invitación es a que cultives tu paz a través de tu orden, ya verás lo maravilloso que siente, convierte tu espacio en el reflejo de tu evolución. Respira en tu espacio la gratitud y la satisfacción.

En amor y servicio.-
María Alejandra Chacón.

lunes, 12 de octubre de 2015

¿QUÉ ME FALTA PARA SENTIRME PLENO?

Partiendo de esta interesante pregunta, podemos ubicar espacios vacíos en nuestra existencia, ¿Lo que creo me falta es material, como dinero?, ¿Si tengo mucho dinero me sentiría pleno? ¿Lo que me falta es un gran amor que me ame con locura y así si me sentiría pleno? ¿Qué es lo que falta?

Estas interesantes preguntas te ayudarán a ubicar tus vacíos existenciales, todos los tenemos, sólo que esos vacíos se profundizan cuando la necesidad de algo externo es una condición para alcanzar nuestro estado de plenitud.

ENTENDAMOS A LA PLENITUD como un estado donde el individuo ha alcanzado un alto grado de desarrollo, la plenitud está asociada a la satisfacción, al logro, a la totalidad, es un estado donde nos sentimos llenos. Cuando los vacíos existenciales se llenan, nuestra plenitud aflora, por ello, la plenitud es un estado asociado a la auto realización.

El dinero nos ayuda muchísimo, pero es un recurso, no una condición para sentirnos plenos, de allí que vemos tanta gente con mucho dinero pero que se siente vacía, porque el dinero no otorga la plenitud solo es un recurso que ayuda. Así podemos entender que el dinero es recurso no condición.

Por ello, cuando tu crees que necesitas dinero para sentirte pleno y lo obtienes y sientes la satisfacción pero luego ésta satisfacción se esfuma y vuelve la necesidad, la respuesta es que esto se debe a que usas el recurso, más no entiendes aún lo importante de la condición. Porque sentirnos plenos no depende de cuanto dinero tenemos sino de nuestra condición emocional, cuan satisfechos, auto realizado, seguros de sí mismo, empoderados, nos sentimos.

Si me relaciono con el dinero desde la carencia no logro que ese recurso me ayude a alcanzar mi plenitud, pero si me relaciono con el dinero desde la satisfacción, el agradecimiento o cualquier otra emoción positiva, allí si empiezo a usar el dinero como un muy buen recurso para la plenitud.

Igual pasa si estas condicionando tu estado de plenitud a tener una pareja que te ame, ya que el amor que nos brindan los otros, son recursos que nos motivan, nos ayudan y nos satisfacen pero no puede ser la condición para sentirnos plenos, es nuestra condición emocional de amor por nosotros mismos, de sentirnos seguros, de tener una buena opinión de si, la que impulsa ese estado de plenitud y como comodín además, se vuelve una atracción, para que los otros nos amen.

Te pregunto nuevamente ¿Qué necesitas para sentirme pleno? Ser más pro activo, ser más optimista, ser más amoroso contigo, descubre lo que necesitas para ir llenando tus vacíos existenciales, optimiza la relación contigo mismo y usa tus recursos internos, tus cualidades y atributos. Cuando vives el sentido de tu existencia la vida se vuelve plena.

En amor y servicio.-
María Alejandra Chacón.
www.mariaalejandrachacon.com