¿Qué te motiva hoy?
¿Cómo te siente hoy? ¿Tienes algo que te motive? , hay una herramienta de bienestar que no falla y es tener algo que nos motive, eso es igual que tener un motor que nos enciende la emoción.Si tu estado de ánimo no anda muy bien, te sientes deprimido, descargado o saturado de estrés, busca algo que te motive, esa puede resultar una excelente medicina y no tiene costo.
Una mascota puede ser una fuente de motivación, ya que su ternura nos despierta emoción, no tienes una, pues adopta, hay muchos animalitos a la espera de un hogar y es increíble la emoción positiva que se siente al ayudar al otro. La práctica de algún deporte, un hobby, caminar al aire libre, contemplar la naturaleza, leer, hacer simplemente algo que te gusta, todos son fuentes de motivación.
Estamos más acostumbrados al deber que al querer, por eso agregar a nuestra vida una buena dosis de esas cosas que queremos y nos motivan, puede hacer un cambio significativo en la forma como nos sentimos.
Ponlo en práctica y sentirás los maravillosos resultados.-
Bendiciones para ti.-
María Alejandra Chacón
Consultor en Crecimiento Personal
www.mariaalejandrachacón.com
